Diätrezepte Blog auf Spanisch

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Aber es lohnt sich trotzdem, die Ernährung umzustellen! Sie müssen die Komfortzone verlassen, eingelagerte Nährstoffe besser verwerten und Fettreserven abbauen.

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Tag: Kartoffeln kochen. In Napf füllen.

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Äpfel grob hinzu raspeln. Mit 1 Rührei.

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